Kaitan rangsangan fizikal kepada otak.

Rangsangan fizikal sangat terkait kepada perkembangan bahagian struktur otak seperti midbrain, hindbrain (pons, cerebellum, medula) dan sumbangannya terhadap emosi. Boleh rujuk gambar. 

Emosi kita orang yang besar ni pun sama, begitu juga anak anak.

Struktur midbrain & hindbrain berhubung dengan cortex, antaranya berkait dengan:
- emosi,
- memori dan
- immuniti

Antara sebab anak kuat tantrum, kuat merajuk, kuat marah, kuat menangis; berkait dengan perkembangan bahagian otak yang ini.

Antara perkembangan fizikal yang berkait dengan isu di atas adalah menjulur dan merangkak.

Jika anak atau kita sendiri waktu dulu skip salah satu seperti merangkak kesannya, mungkin menggangu emosi dalam sedar atau tidak.
Walaupun anak dah usia 4-5 tahun, kita boleh ajak patah balik merangkak dan menjulur dengan cara, main dengan anak anak di lantai contohnya.

Selain tu, CARA atau corak kita merangkak dan menjulur tu beri kesan besar juga kepada emosi.

Untuk merangkak menjulur ni ada 3 jenis pergerakan yang sepatutnya berlaku:
1) Homologous (melibatkan otak bahagian bawah dan atas, style ulat bulu)
2) Homolateral (Bergerak ke depan dengan kaki kiri, tangan kiri serentak and vice versa - style beruang)
3) Cross pattern (kaki kiri, tangan kanan yang serentak bila gerak ke depan and vice versa - style kucing atau harimau)

Mana yang OK?
•Step 1 terus ke step 3 - OK
•Step 1 --> step 2 --> step 3 - OK
•Step 1 & step 2 - stop = TAK OK

Step 3 WAJIB berjaya sampai jadi spontan.

Waktu kursus kami semua kena demo merangkak menjulur di gym, nak usha cara kami semua. Adakah beruang atau harimau. Sepatutnya dapat pergerakan cross pattern yang spontan dibawa oleh badan dan otak.

Ingatkan senang aja. Tapi ramai juga tak boleh buat cross pattern. Maybe that explains kenapa kita even as adult pun cepat moody, mudah stress, mudah marah 😂😂😂😂 belum plus corak pemakanan yang buat emosi tidak stabil.
Anak anak pula mudah tantrum, sensitif, mudah menangis, merajuk etc.

Untuk anak yang skip step merangkak atau menjulur, boleh semula ajak beraktiviti di lantai untuk menjulur dan merangkak (contohnya main kejar harimau).

Untuk baiki emosi anak termasuk kita yang dewasa ni boleh ulang balik menjulur merangkak bersama anak.

Buat latihan untuk baiki dan bangunkan semula; supaya dapat bentuk cross pattern secara spontan.:)

Selain tu kena tengok juga faktor persekitaran lain yang mempengaruhi keadaan ini. Buat sinergi insya Allah. Semoga Allah permudahkan urusan semuanya. 

Tika Itu (3)

Tika itu 1 dan Tika Itu 2, klik sini.


“Ok.. Come on, girl.. Look up… Cross your hand.. Backward.. Backward..”

Suara Madam yang bersemangat tidak dapat membantu mengurangkan kesakitan yang ditahan-tahan. Wajah manis Nur ternyata tidak mampu menyembunyikan rasa sakit yang ditanggung. Namun, air mata dapat ditahan buat kali ini. Eny tidak pasti, adakah ia petanda Nur makin immune melawan kekuatan tangan Madam, atau sakit itu telah berlalu sedikit jika dibandingkan sebelum ini.

“Ok.. Again… Look up.. Cross your hand.. Backward… Cross your hand again… Backward.. Backward.. Lagi.. Lagi…”

Eny hanya melihat dengan mata tidak berkedip. Memandang kerut Nur yang seribu.

‘Ishhhhh… Sakitnya..’ Seakan-akan kesakitan itu mengalir ke segenap salur darah Eny. Dan kenangan itu menjengah kembali……

************

“Hello…Assa..” Tidak sempat salam diberikan sepenuhnya, si pemanggil terus bersuara.

“Eny… Cepat beli tiket bas! Datang UIA!”

“Hah??” Eny kebingungan. Betul-betul bingung.

“Nanti Eny fotostat result SPM, pastu fax kat ofis ayah Nur. Nanti Nur mesej nombor tu. Yang penting sekarang, Nur kena datang kat sini. Pak Ngah dah terima. Dia suruh Eny datang. Yang lain-lain Pak Ngah cakap kita settle kan kat sini. Yuran pun tak payah fikir dulu.”

Eny kelu tidak berkata-kata walau sepatah. Usai Nur menghabiskan kata-kata, hanya sepatah kata keluar dari bibirnya.

“Tapi..”
“Kenapa Eny? Eny tak nak datang UIA ke? Tak nak belajar sama-sama ke??”

“Bukan… Sekarang nie, Eny dah settle kan semua urusan untuk masuk UiTM. Tinggal medical check-up je tak buat lagi..”

“Hmmm… Eny fikirlah betul-betul dulu. Tapi Nur harap sangat Eny dapat datang UIA. Tempat Eny kat sini, InsyaAllah. Fikir dulu ye. Nanti bagitahu Nur. Bincang dengan ma, dengan akak and family Eny. Istikharah jangan lupa. Nur dah buat application letter kat Pak Ngah. Dia yang suruh telefon Nur.”

‘Ya Allah…. Betapa Engkau Maha Penyayang..’ Air mata mula bergenang di pinggir kelopak mata Eny.

“Eny…” Menyedari Eny yang diam membisu, Nur kebimbangan.

‘Aku salah cakap ke?’ Gumam Nur sendirian.

“Err… Thanks Nur. Tak terungkap dengan kata-kata rasa terima kasih pada Nur. Nur hadir saat Eny buntu keseorangan. Saat hala tuju masih dalam cahaya yang samar-samar.” Suara Eny berbaur sebak.

“Eh.. Dah. Nak buat drama swasta pulak. Malu kat kucing kalau dia tengok Eny nangis.”

Ada gelak dalam kata-kata Nur. Eny tahu, Nur cuba menceriakan suasana.

“Tak apa. Nanti kucing tu tahu kenapa ada istilah malu-malu kucing. Mesti dia bangga.” Eny tak menghampakan usikan Nur. Memang tercuit hatinya saat itu.

“Bangga sebab ada tuan macam Eny. Yang berangan nak kalahkan Munsyi Abdullah tu..”

“Eleh.. Ok ape. Daripada jadi orang yang selalu tersasul bagi peribahasa dalam bahasa omputih tu.”

“Huuuuuu… Memang kalau dah namanya debator tu, takkan ngaku kalah nye.”

“POI please..Mengata dulang paku serpih. Awak tu dua kali lima, enam tambah empat..”

“Hahahahahaha…” Tawa mereka berdua berderai.

“Ok lah Nur. Thanks again. Nanti Eny bagitahu secepat mungkin ye. Dahla, habis kredit nanti, tak boleh nak call pakwe.” Eny cuba menyakat sebelum mengakhiri perbualan.

“Takpe. Nanti mintak dia topupkan lagi.” Nur tak mengaku kalah.

“Ish… Tak baik jadi pisau cukur tau.”

“Tak apa. Ayah memang tiap-tiap minggu cukur misai dia guna pisau cukur.. Kikiki.”

“Ohoooo… Tak apa, tak apa. Ingat, ada ubi ada batas tau, Nur.”

“Ada batas, boleh tanam bunga..Huuuuuuu”

Eny ketawa semahu-mahunya.

“Errrr… Salah cakap ke?” Giliran Nur kebingungan.

“Mana ada orang tanam bunga kat atas batas.. Hahahahaha.” Eny masih tidak mampu menghentikan tawanya.

“Oh.. Tak ada yek??Heee.. Maklumlah, masa blajar Kemahiran Hidup dulu, Nur tak ambil Sains Pertanian macam Eny.” Nur menjawab dengan nada malu. Ada gelak halus di hujung katanya.

“Ok, ok. Dah.. Kita sambung lain kali pulak ye. Sakit dah perut Eny ketawa.” Tawa Eny masih bersisa.

‘Dah lama Nur tak dengar Eny ketawa…’ Hati Nur puas. Sungguh, dia amat merindui tawa itu. Yang sering menghiasi alam persekolahan mereka…..

**Bersambung…..


sedikit daripada penulis : Mula-mula, ingatkan nak buat ni episod akhir. Tapi, rasa macam nak kembangkan lagi plot nya. Harap bersabar ye. Dan satu lagi, maaf sangat-sangat sebab lambat sambung. Idea banyak kali bertukar-tukar. InsyaAllah, episod seterusnya akan disambung secepat mungkin=)

Tika Itu (2)

Oleh: Candlesky~

Cadangan bacaan: Tika Itu (1)


Sepintas lalu kenangan itu datang dan pergi. Datang membawa secebis sebak untuk dikesali dan pergi dengan meninggalkan kesedihan yang tak berkesudahan. Lalu, tika itu dirimu datang membawa sejalur cahaya….

…………………………………………….
……………………………………………
……………………………………………
……………………………………………

‘Thanks Nur. Semangat yang Nur hantar untuk Eny dari jauh akan Eny jadikan gulungan bara yang menjalar di segenap jiwa ini. Selagi nyawa masih bersisa, harapan itu tetap ada, kan?’

Lalu, Eny segera keluar dari alam siber itu. Laman web Friendster tidak lagi ditatapnya. Testimonial balasan buat seorang sahabat itu tidak mampu mengungkap rasa syukur dikurniakan teman yang setia di saat dugaan menjengah kesabran. Benaknya mula memikirkan keputusan yang terbaik untuk diambil. ‘Ya Allah, bantulah hambaMu ini….’

Peperiksaan pertengahan semester dilalui dengan hati yang kosong. Masakan tidak, status yang terumbang-ambing langsung tidak menjanjikan sebarang jaminan arah yang akan dituju. Usai peperiksaan untuk subjek Matematik itu, Eny segera pulang ke bilik yang menempatkan dirinya keseorangan. Tiba-tiba hatinya terkenangakan Jannah, teman sebiliknya yang telah mengambil keputusan untuk bertukar ke Matrikulasi Negeri Sembilan setelah mendapat tawaran TESL di sana. Nur Jannatul Ma’wa. Nama yang secantik tuannya. Walau perkenalan yang terlalu singkat itu belum sempat membuahkan butiran persahabatan, namun ia mampu memberi secebis kenangan buat Eny. ‘Mungkin diriku tidak selemah ini andai Jannah masih ada di sisi.’

Eny nekad. Almari pakaian dibuka. Diambilnya satu demi persatu pakaian yang nergantung di ‘hanger.’
Dia hanya melipat tanpa memasukkan kesemuanya ke dalam beg yang bersedia untuk menerima isinya.

“Ma, adik dah balik.” Renungan mata seorang ibu tidak mampu ditatap lebih lama. Eny segera merebahkan dirinya dalam pelukan insan yang paling dirindui. “Ma, adik dah tak nak pergi lagi. Adik dah tak sanggup lebih lama kat sana. Adik tak mampu. Semangat adik dah tak ada. Bukan adik tak cuba, adik dah paksa diri adik gagahkan diri untuk terima tawaran pinjaman tu. Tapi, adik dah tak mampu nak teruskan perjuangan kat sana. Adik dah give up, ma.” Air mata terus mengalir meluahkan rasa yang terpendam. Dan Puan Kamsiah, seperti hari-hari sebelumnya, hanya mengangguk memahami gelodak rasa puterinya.

“Eny kat mana ni?” Tak jemu-jemu Nur menghubungi Eny. Menanyakan keadaan si sahabat yang amat merisaukannya.

“Eny kat rumah, Nur. Tengah tunggu panggilan UiTm untuk December intake. Eny dah betul-betul ambil keputusan untuk quit. Eny dah hantar pun surat ke MMU. Semua barang Eny dah bawak balik.”

“Betul Eny nak masuk UiTM ke? Takkan Eny nak ambil Diploma je? Eny… Sayang sangat dengan result Eny dulu.” Sahabat nan satu terus melahirkan kegelisahannya.

“Betul, Nur. Eny dah fikir masak-masak. Dua hari lepas ada wakil daripada pihak tu call. Untuk minta Eny masuk semula. Macam pujuk la. Nak tawarkan pinjaman. Pinjaman tu akan diconvertkan ke loan kalau Eny dapat keputusan yang memuaskan. Tapi, Eny dah nekad Nur. Sekali Eny melangkah, biarlah Eny teruskan langkah ni. Eny akan teruskan perjuangan di tempat yang akan lebih menghargai Eny.”

“Emmmm… Kalau itulah keputusan Eny, Nur akan sokong. Nur sentiasa ada di belakang Eny. Ingat tu. Eny akan cuba usahakan untuk Eny masuk ke UIA. Itu janji Nur.”

“Eh, Nur. Janganlah sampai macam tu sekali. Mustahil semua tu. Eny tak pernah isi pun boring UPU sebelum ni. Lagipun, macam tinggi sangat nak masuk UIA dengan status Eny yang terumbang-ambing macam sekarang ni.”

“Tak apa, Eny. Eny jangan risau. InsyaAllah, Dia akan bantu. Percayalah. Nur akan usaha sedaya upaya Nur. Nanti ada apa-apa, Nur bagitahu. Eny pun, janganlah pulak nak sorok apa-apa lagi daripada Nur. Bagitahu Nur kalau ada apa-apa ye. Ingat tu. Kalau Eny sorok lagi, siap Eny!”

“Wah… Ugut kita yek.” Eny tergelak mendengarkan kata-kata Nur. “InsyaAllah, eny takkan sorok apa-apa dah. Takuttt…” Eny terus tergelak.

“Tau pun takut… Hehehe. Ok lah Eny. Nanti ada masa, kita borak panjang ye. Ibu dah mula panggil tu. Nak masak rendang. Nanti sampaikan salam buat Ma ye.”

“Emmmm… Sedapnya rendang. Ok la Eny. Sama la. Salam jugak buat ibu ye. Miss you. Assalamu’alaikum.”

“Wa’alaikumussalam wbt.”

Tika Itu [part I]

Oleh: Noorsakini Salleh

Telah tertulis suratan nasibmu…
Derita buatmu ada hikmahnya…
Terlukis senyum di bibir lesu…
Tak siapa tahu hatimu…

‘Ruginya aku tak mintak UPU dulu. JPA ke, MARA ke… Nak berbakti buat yang tak sudi. Inilah yang aku dapat,’ gumam Eny sendiri.

‘Kalau ayah ada lagi, mesti takkan jadi macam ni..'

Eny_iws05: BUZZ!!!Nur!!!

Nur_qalbi: Eny!!Mana menghilang selama ni?? Merata nur cari.. Nur contact phone number eny pun tak dapat.. Sejak result SPM keluar lagi.. Eh, tak.. Lebih lama daripada tu. Sejak lepas nur balik dari PLKN lagi….

Eny_iws05: Sory sangat3 nur.. Eny tak berniat nak menghilang.. Tapi, simkad eny kena block.. Lagipun, eny rasa nur dah tahu kan apa sebenarnya yang terjadi.. Dugaan Nya buat eny.. Dulu, kita hadapi semua tu sama2 masa perkara tu menimpa sofia. Tapi, kali nie eny hadapi dengan doa nur dari jauh…

Nur_qalbi: Sedih sangat… Kenapa eny mintak MMU?? Kenapa tak mintak UIA? Boleh kita duk sama2. Sayang dengan result yang eny dapat tu..

Eny_iws05: Eny tak tahu nur… Hati eny yang suruh eny buat semua nie.. Bukan UIA je.. Semua yg lain eny tak mintak.. Skrg nie eny dah give up dgn MMU nie.. Hrapan eny tggi sgt. Tapi, semuanye mcm tak dihargai lgsung

Nur_qalbi: Wat happen, dear??

Eny_iws05: Ntahlah nur… eny dah decide nak quit…hmmmm….

Nur_qalbi: Hah??!!! Nape mcm tu? Pk btul2 eny.. Jangan macam nie…

Eny_iws05: Betul nur… Eny dah decide. Susah sangat nak explain kat orang. Tapi, memang eny btul3 dah tak larat.. Eny dah tak nak amik risiko lagi. Dah hampir 3k duit habis. Tapi, macam tak berbaloi sume tu..

Nur_qalbi: Cube eny cite btul2…

Eny_iws05: Eny tak dapat scholar.. Bila dah bayar yuran sume, masuk cni siap2, baru tau yg nama eny tercicir..

Nur_qalbi: Hah??!! Astaghfirullah…. Mcm mana boleh jadi mcm 2?? Eny dah kol pihak 2 ke before masuk sana??

Eny_iws05: Dah, nur… Masa lepas je dapat surat tawaran, terus eny kol diorg. Diorg memang mula2 tawarkan engineering.. Tp, eny tak minat.. Nur pun tahu kan eny minat accounting.. Eny nak jadi mcm arwah ayah…. Eny bitaula diorg yang eny nak amek management.. Diorang agree je.. Tapi, at last.. Tengok dalam senarai scolars, nama eny takde =(

Nur_qalbi: Siannye eny… Eny masuk cni la.. Nur pun 2nd intake UIA… Nama nur hilang. Kena belek smule sume file kat UIA tu cari nama Nur, baru jumpa.. Nur amik engine kat sini.. Eny sabar tau.. Nur nak eny jadi mcm kat SESTER dulu… Nanti nur kol eny. Nur ada kelas pasnie… Ingat, eny tak pernah keseorangan.. Allah ada di cc eny.. Ada pape, bagitahu nur.. I will alwayz be there 4 u, dear.. miz u soo much!!!

Eny_iws05: Thanks sangat nur… tak tahu nak describe mcm mana syukurnya eny hari nie dapat jumpa nur.. Patutlah rasa nak online sgt3 tadi. YM nie pun baru je eny buat last week. Mizzz u too, dear.. Nak sgt3 jumpa nur skrg nie..G la kelas dulu.. Blaja leklok tau.. Jgn lupa doakan eny tau..

Nur_qalbi: Alwayz, eny… Nur sentiasa doakan eny.. kuar dulu yek… Assalamu’alaikum..

Eny_iws05: Wa’alaikumussalam wbt…

bersambung..
----------------------------------------------------

“Dulu teman, dirimu tabah hadapi dugaan
Hatimu utuh seteguh batu
Sakinah buat yang seperjuangan
Mengapa kini lesumu bertandang
Memberi gundah pada yang memandang.”
(nurhasanah.mz)